第章上官瑶闻言，身体一下子瘫了下来，二哥，你可饶了我吧！我好累的，再说了你的剑术可是我们师门数一数二的，我怕是接不了几招。好好好，那下回再找时间与你过两招。上官恒宠溺的笑道。接下来的几日，上官瑶的生活像是被按下了复制键。每天清晨，上官瑶都会早早起床，按照青阳老者给她的忠告，独自一人前往剑池附近的一处幽静之地。这里距离师门较远，听不到练剑场上众位弟子的喧嚣声，周围尽是茂密的树林，静悄悄的。清晨的薄雾在林子间缭绕，空气中弥漫着的只有草木的清香，偶尔还能听到几声清脆的鸟鸣，上官瑶感觉自己已经置身于一片世外桃源之中。她看中了一块平坦的大青石，走上前去，盘腿坐了下来。缓缓输出一口气，便闭上了眼睛，开始按照青阳老者传授的方法，感受天地间的灵气流动。青阳老者曾告诉她，只有心静如水，才能与天地共鸣，真正领悟身体内部灵气的波动，这样灵力才会更加稳固，更加强大。最开始，上官瑶总是难以静下心来。她感觉自己思绪纷乱，脑海中不断浮现出乱七八糟的场景，甚至还会想到刚穿越过来的场面以及在现实世界的生活。只要她一闭上眼睛，那些记忆便会不断地涌入她的脑海中，完全控制不住。后来，上官瑶尝试着用上官恒教给她调整自己的心态的方法，每当心乱如麻时，她就将注意力全部集中在呼吸上。呼气，吸气，呼气，吸气....起初，效果并不明显，那些纷乱的记忆依旧会在她闭眼的瞬间涌上心头，像潮水般涌来，根本难以抵挡。但渐渐地，她发现自己能够稍微控制住那些杂念了。每此闭上眼，就当那些记忆试图要闯入她的脑海时，上官瑶便会将注意力重新拉回到呼吸上，像抓住一根救命稻草般紧紧握住。久而久之，她的心境开始变得平静了起来，那些记忆也不再像之前那样频繁地打扰她。随着时间的推移，她渐渐学会了放空自己，将所有的杂念都抛诸脑后，专注地感受着体内灵气的流动。当清晨的第一缕阳光透过树叶的缝隙洒在上官瑶身上时，她缓缓睁开眼睛。眼前景象让上官瑶心生愉悦，倍感轻松，她站起身活动了一下坐得有些僵硬的身体。哇塞~~舒服！上官瑶不禁感叹了起来，此时她感觉自己整个人都变得神清气爽了起来，仿佛脱胎换骨一般。一阵微风拂过，带来了些许凉意，她深吸一口气，走出了林子。接着，她便出发前往剑池继续练习剑术。练剑场上，上官瑶不容丝毫犹豫，直接拔出长剑，开始按照自己的节奏练习了起来。她的剑招并不华丽，但是使出的每一剑却都蕴含着沉稳的力量。经过这一段时间的练习，此时她的身形虽不如行云流水般流畅，但也褪去了最初的笨拙和稚嫩。只见她不停的挥动着手中的长剑，剑势中隐隐透出一股凌厉的锋芒，剑锋在不断划过空气的过程中，发出轻微的嗡鸣声。
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