我的女友是系统，斩神顺手的事短篇小说 第417章

按照以前的方法对着测试仪全力轰出一拳。“”经过昨天的对练，身体素质还是有那么一丢丢的增长。苏年深吸一口气，脑海中回想颜敏的每一个动作。“嘣！”随着一声巨响。“”苏年心中一喜！有效果！颜敏点了点头。“不错，看一次就能掌握要领，现在你就多训练，争取每一拳都能打出的力量！”“嘣！”“嘣！”“嘣！”苏年每次打出一拳都要调整一下自己的发力姿势。“！”“！”“！”...随着苏年挥出第十三拳。“！”苏年总结了一下前十三拳的经验。后面几下测试都在公斤以上！颜敏满意的点头，让苏年停下。转身将进度条挪到苏年第一次使用爆冲后用回身踢的那一段。“你的腿法很差劲！既没有速度，也没有力量！接下来是实战演练。”颜敏和苏年一起上了训练场。“腿是力量之源，用腿时要快，要狠！”颜敏一个低扫首接让苏年躺在地上。“起来！”苏年马上站了起来。“这是鞭腿！重点是在提膝转胯！”刚站定的苏年立马被颜敏的一个鞭腿甩飞几米远！......“学会了吗？”颜敏看着狼狈的苏年问道。苏年点了点头。“学废了，学废了。”“来吧，让我看看现在的你有多强！”

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